закрыть

г. Москва, ул. Тимирязевская, 16

График работы: Пн-Пт с 9:00-21:00, Сб: 9:30-15:00 Вс-вых.

Пробное занятие

Стретчинг! Утренние группы! Идет набор!

Утренние группы ВТ/ЧТ в 11:00  Идет набор!

Запись обязательна +7 (985) 480-69-49

Стретчинг – одна из систем тренировок, направленная на растяжение мышц и улучшение гибкости. Стретчингом можно заниматься в любом возрасте, имея любой уровень физической подготовки.

Тренировки снимают дискомфорт в мышцах и суставах после сидячей работы в одном и том же положении. Еще одна польза растяжки — улучшение осанки, избавление от ее нарушений тем, у кого они связаны с гипертонусом определенных мышц, например трапеций.

Тренировки возвращают эмоциональный покой, улучшают психологическое состояние, способствуют снятию стресса

Отправьте нам свой вопрос или отзыв




Записаться на пробное занятие по телефону +7 (985) 480 6949
22.05.2021г.